Sumar magnesio a la rutina es más simple cuando el mineral llega en una forma que el cuerpo aprovecha bien. Quelat Magnesio es un suplemento dietario en comprimidos que aporta magnesio aminoquelado, es decir, unido a aminoácidos, con alta absorción. Viene en una presentación de 30 comprimidos y está pensado para cubrir ingestas insuficientes de este mineral.
Magnesio unido a aminoácidos: así funciona la quelación de Quelat
La fórmula de Quelat Magnesio nace de un proceso que une el magnesio con aminoácidos. Esa quelación resguarda al mineral mientras recorre el tracto digestivo, para que atraviese la pared intestinal de manera eficiente. La meta es una buena biodisponibilidad y una asimilación adecuada en el organismo, sin generar acidez ni molestias en el estómago.
Cuánto magnesio aporta Quelat Magnesio
La fórmula informa 350 mg de magnesio quelato, que equivalen a 63 mg de magnesio elemental, que es la cantidad del mineral propiamente dicho.
Nervios, músculos y huesos: lo que acompaña el magnesio de Quelat
El magnesio participa en la síntesis de numerosas enzimas, proteínas y hormonas. También ayuda a mantener el correcto funcionamiento del sistema neuromuscular, es decir, de los nervios y del tono muscular, y favorece la formación ósea. Por eso Quelat Magnesio se orienta al cuidado de huesos y articulaciones.
Cómo sumar Quelat Magnesio a tu rutina
Para la toma, seguí las indicaciones del envase. Este suplemento no reemplaza una alimentación variada y equilibrada. Ante cualquier duda, consultá a tu médico o farmacéutico.
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